ALOE VERA

Sus orígenes…

La planta de Aloe vera es originaria de África, específicamente de la península de Arabia. Su nombre genérico Aloe proviene del término árabe alloeh que significa sustancia brillante y amarga, también se le denomina con el nombre de sábila; ésta y otras variantes se debe a la deformación del vocablo árabe Çabila que significa planta espinosa.

Al continente americano fue introducida por Cristóbal Colón en los tiempos del descubrimiento de América, debido a que éste la utilizaba como medicina para su tripulación. En esos años España ya tenía plantaciones considerables de este vegetal, probablemente dejadas como herencia de la invasión musulmana.

El Aloe vera durante siglos ha sido utilizada por sus propiedades medicinales y terapéuticas sin ningún entendimiento claro o análisis científico de cada una de sus propiedades. En la actualidad, se usa en muchos lugares del mundo en la medicina moderna para tratar múltiples enfermedades, además de ser utilizada en la industria cosmetológica, farmacéutica y alimentaria.

Venta en maceta de Aloe Vera.

Cómo es el Aloe

Su tallo es corto y grueso y es el encargado de almacenar agua en las hojas de la planta. Esta planta se reconoce fácilmente por sus hojas. Estas son verdes, gruesas y carnosas. Acaban en punta y pueden alcanzar los 30-50 cm de largo.

Las hojas están rellenas de un tejido viscoso que almacena agua, de ahí su grosor. Ese tejido viscoso y lleno de agua es el gel que se asocia con los productos de aloe vera y en él se encuentran la mayoría de los compuestos bioactivos de la planta: vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes.

Venta en maceta de Aloe Vera.

Consejos de la tía María…

La podemos cultivar tanto en macetas como en terreno. Si eliges la primera opción, es importante que escojas un recipiente adecuado. la maceta debe tener una profundidad mínima de 50 cm, ya que las raíces demandan para su desarrollo, un espacio conveniente.

Es necesario que esta disponga de abundante materia orgánica, además de que esté convenientemente aireada y acolchada. Para garantizar que las raíces se desarrollen de forma correcta, así como que absorban el agua y los nutrientes de forma correcta, importante que la tierra no esté apelmazada.

Precisa de un sistema de drenaje óptimo, ya que un  insistente exceso de agua la afecta.

En cuanto al riego, la planta requiere que la tierra se encuentre levemente humedecida, pero nunca encharcada.

Tolera la luz directa a lo largo de algunas horas, abusar de una exposición a la luz solar puede acarrear quemaduras en las hojas, fundamentalmente si se produce en una temporada calurosa y con muchas horas soleadas.

Su temperatura ideal entre los 17 y 27ºC. Importante recordar que no resiste bien las temperaturas constantes menores a 10º C, y que las heladas podrían ocasionar deterioro en sus raíces y la zona aérea.

Venta en maceta de Aloe Vera.

Y en el botiquín…

El aloe vera mejora la elasticidad de la piel y ayuda a prevenir las arrugas. Según un estudio, el gel de aloe vera puede retrasar el envejecimiento de la piel. Este demostró que la aplicación tópica del gel aumentaba la producción de colágeno y mejoraba la elasticidad de la piel. También reduce las rojeces, aunque también provoca deshidratación de las células de la piel.

El jugo del aloe vera puro usado como enjuague bucal reduce la placa dental. Si usas enjuagues bucales, debes saber que el jugo del aloe vera es tan efectivo como estos. Un estudio de enjuague bucal realizado a 300 personas sin problemas de salud demostró que el jugo de aloe vera 100% puro es tan eficaz como la clorhexidina, un ingrediente de los enjuagues bucales, para reducir la placa dental.

Acelera la curación de quemaduras (solares incluidas). El aloe vera suele utilizarse como tratamiento tópico. Y es que estudios indican que el gel de esta planta se puede utilizar para las quemaduras y quemaduras solares de primer y segundo grado. El aloe vera puede reducir el tiempo de curación de las quemaduras en comparación con los medicamentos convencionales.

Posee propiedades antioxidantes y antibacterianas. El gel de esta planta contiene antioxidantes, pertenecientes a la familia de los polifenoles. Estos polifenoles, junto con otros compuestos, pueden ayudar a impedir el crecimiento de ciertas bacterias que causan infecciones en el ser humano.

Puede reducir los niveles de azúcar en sangre en personas diabéticas. En algunas ocasiones, el aloe vera se ha utilizado como remedio contra la diabetes. Se dice que mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda a mejorar el control de la glucemia. Sin embargo, el consumo de suplementos de aloe vera a largo plazo puede causar problemas en el hígado.

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